Kung Fu Tinju Panjang.

Shaolin Longfist Kung Fu berasal dari medan perang kuno Tiongkok Utara. Konsep yang sama tentang memukul, menusuk, menyapu dan memotong, dll. jarak jauh secara ekstensif disistematisasi dan dikodifikasikan di Bei Shaolin Si, kuil Shaolin utara atau “kakek” selama lebih dari 150 tahun, sebelum pertunjukan publik pertama mereka di awal Dinasti Tang,

Dinasti Tang (618-907 M) puncak budaya Cina sampai hari ini berutang keberadaannya untuk dukungan Kuil Shaolin untuk masa depan kaisar Li Shi-Ming, yang jendral berpandangan jauh bernada berpandangan jauh Shaolin. Jenderal Zhao Kuang-Yin, yang mendirikan Dinasti Song (960-1279 M), diakui sebagai pendiri Kung Fu Tinju Panjang Shaolin Utara, juga dilatih di Shaolin.

Bentuk Kung Fu

Bentuk, rangkaian gerakan Kung Fu yang telah ditentukan sebelumnya yang mewujudkan tema tertentu atau aspek tertentu dari gaya pengasuhan mereka, merupakan aspek penting dari pelatihan Kung Fu. Mulai dari kurang dari 30 hingga lebih dari 300 gerakan, Formulir menjadi lebih kompleks, maju, dan menuntut seiring kemajuan siswa dengan seluruh bagian Kompetisi Kung Fu yang didedikasikan untuk Kompetisi Formulir.

Kadang-kadang digambarkan sebagai bentuk “Semangat Kung Fu”, penampilan berulang-ulang menanamkan teknik siswa dengan dasar-dasar gaya inti. Membutuhkan hafalan urutan panjang dan eksekusi fisiknya yang tepat, Bentuk juga dikenal untuk menyegarkan pikiran dan mempertajam kecerdasan, baik orang di sekolah, perguruan tinggi, bekerja atau pensiun. Melalui latihan bentuk, koordinasi dan keseimbangan diperoleh, tendangan, balok, dan serangan lengan “dipoles”, kecepatan, daya tahan, dan fleksibilitas ditingkatkan, dan tubuh, pikiran, dan napas dihubungkan bersama hingga bekerja sebagai satu kesatuan. Bentuk kepalan panjang Shaolin Utara biasanya mewujudkan gerakan melingkar yang diperpanjang, kekuatan, dan sifat atletis yang khas dari gaya tersebut.

Lien Bu Chuan/’Urutan Langkah Berkelanjutan’

Dikembangkan sekitar tahun 1910 oleh Huo Yuen-Jia (terutama dimainkan oleh Jet Li dalam “Fearless”) di Chin Woo (“Pure Spirt”) Association di Shanghai. Postur tegak Lien Bu Chuan menunjukkan kedekatannya dengan Krena. Pertarungan saat bergerak (meskipun dalam garis lurus) ditekankan, terkadang melawan banyak lawan. Kesuksesan bentuk tersebut membuatnya diadopsi oleh Central Kuoshu Institute di Nanjing untuk tujuan pelatihan Kung Fu di Angkatan Darat Tiongkok. Salam pembuka dan penutup mengungkapkan asal-usul Shaolin Utara, mewakili kebiasaan orang Utara mengikat dan melepaskan tunik panjang mereka sebelum dan sesudah latihan Kung Fu, sementara gerakan di antaranya penuh dengan tendangan, pukulan, dan penerapan Qin Na.

Gong Li Chuan/ “Seri Latihan Kekuatan”

Gung Li Chuan, juga dikenal sebagai “Urutan Latihan Kekuatan”, seperti Lien Bu Chuan, bentuk latihan utama dalam asosiasi Chin Woo Huo Yuen-Jia, juga dipilih oleh otoritas militer Tiongkok untuk tujuan pelatihan tentara. Namun, bentuk itu diciptakan oleh Chao Lian (1657 – 1748) pada awal Dinasti Qing. Postur yang dalam dari Gung Li Chuan membantu mengembangkan kekuatan dan daya tahan tubuh bagian bawah:

“Zuo fu mian, Heu hu tuo xin, Xia da zai hu xi qian.”

“Sapuan kiri, Macan Hitam mencuri hati, Tinju ganda menyerang untuk menghentikan lutut.”

Demikian bait 3 dari Song of the Northern Gong Li Chuan, menjelaskan jurus 5-8 dari bentuk Long Fist yang klasik dan mengalir ini. Terlepas dari kekuatan dinamis dan kualitas penambah stamina dan daya tarik estetika tertentu, Gung Li Chuan juga memiliki khasiat penyembuhan dan kesehatan serta kondusif untuk umur panjang!

Filmografi

Banyak film yang mengisahkan kematian Huo Yuen-Jia sebelum waktunya dan bagaimana murid seniornya Chen Zhen membalasnya, termasuk: Tinju Kemarahan Bruce Lee (1972); ‘Fist of Legend’ Jet Li (1994) dan ‘Fearless’ (2006); dan The Legend of Fist: The Return of Chen Zheng (2010) dibintangi Donnie Yen, yang saat ini tampil di layar.